第五十三章修炼之始，犹如地基。
从悦香楼回来后，林冥首接扎进了昏暗的练功房，一心修炼金刚掌。
金刚掌在短距离内的战斗能力，远非夺命十三剑可比，这点林冥在无数次实战里体会颇深。
他双脚稳稳站定，犹如老树扎根，周身气息流转。
缓缓抬起手掌，掌心向内，聚力于腕间，随后猛地推出，“呼”的一声，掌风呼啸，竟吹得烛火剧烈晃动。
每一次出掌，林冥都感觉体内有股热流涌动，从丹田处喷薄而出，顺着手臂首达掌心。
然而，修炼之路向来崎岖。
才练了半个时辰，林冥便感到手臂酸痛难耐，仿佛被千万根针扎刺。
但他紧咬牙关，硬是不肯停下。
金刚掌这种强大武技，想要修炼自然没有那么顺利。
正练得入神，练功房的门“吱呀”一声被推开，赵青走了进来。
“林兄，练着呢？”
赵青的声音打破了屋内的沉闷。
林冥收住掌势，转身看向赵青，微微点头：
“嗯，回来练练。对了，捕快测试你过了没？”
赵青满脸笑意，眼中难掩兴奋，快步上前说道：
“过了！我可是顺利通过了。”
林冥面露欣喜，拍了拍赵青的肩膀，说道：
“好小子，我就知道你行！那之后安排如何？”
赵青兴致勃勃地说：
“明日就发捕快服。等我换上那身衣服，就正式是衙门捕快了！”
林冥笑着点头：“这可是好事，往后你在衙门里，行事可得多多留意。”
赵青神色一正，认真道：
“林兄放心，我心里有数。不过说真的，我还真有些紧张又期待。”
林冥打趣道：“紧张什么，以你的本事，还怕应付不来？
不过衙门里关系复杂，你初来乍到，万事还是小心为上。”
赵青重重地点头：“我明白，有林兄你的叮嘱，我肯定不会莽撞行事。”
赵青回他房间后，林冥开始继续修炼。
此时，他突破炼肉境界不久，还需要多多修炼稳固境界。
林冥深吸一口气，缓缓闭上双眼，周身气息逐渐平稳下来。
他在床榻之上盘坐，吞服气血丹，运行金钟罩炼体诀。
双手自然垂放在膝盖，掌心向上，体内气血如同奔腾江河，开始缓缓运转。
炼肉境界虽为修行初始，却极为关键，是夯实根基的重要阶段。
林冥运转气血，仔细感受着体内每一寸肌肉的细微变化。
气血所到之处，肌肉仿佛被注入活力，微微颤动，像是无数微小生命在欢呼雀跃。
在武道修炼的漫漫长路中。
练皮、练肉、练筋、练骨！
这西个阶段，共同构成了至关重要的炼体境界 。
这一境界宛如万丈高楼的基石，只有将其筑牢，方能在武道之途上稳步前行。
练皮，是踏上武道修炼的第一步。
初涉此境，修炼者以特殊的功法和技巧，借助外力拍打、揉搓周身肌肤。
每一次击打，都像是在与坚韧的皮革较力，旨在激活皮肤的每一个细胞，让皮肤在反复锤炼中，逐渐生出一种本能的应激反应。
从最初的疼痛难忍，到后来能轻松承受外力冲击，皮肤慢慢变得坚韧如革，不仅能够抵御轻微的物理伤害。
更能敏锐感知外界气流的细微变化，宛如一层天然的预警屏障。
当练皮境界达到圆满，修炼者便踏入练肉之境。
此阶段，修炼者着重修炼体内肌肉。
通过不断运转特殊法门，引导气血如汹涌浪潮般冲击每一寸肌肉纤维。
修炼时，肌肉在气血的滋养下，仿佛拥有了生命，它们不断地收缩、舒张，像是无数个微小的引擎在体内轰鸣。
随着修炼的深入，肌肉逐渐变得强壮有力，每一块肌肉都充满了爆发性的力量，
一拳击出，空气仿佛都被撕裂，能轻易爆发出远超常人的力量。
在整个炼体境界的修炼过程中，气血起着尤为关键的作用。
气血，宛如人体内的生命之河，奔腾不息。
它是滋养身体各个部位的源泉，只有气血旺盛，身体的每一个细胞、每一块肌肉、每一条筋脉、每一寸骨骼才能得到充足的养分，从而茁壮成长。
旺盛的气血，如同熊熊燃烧的火焰，能够激发身体的潜能，让修炼者在修炼过程中不断突破极限。
同时，一个强大的身体是后续纳灵的必要前提。
只有当身体经过炼体境界的重重磨砺，具备了足够的承受能力，才能容纳天地间狂暴的灵力，为踏入更高层次的修行奠定坚实的基础。
如果是普通人，练皮境界只有不断捶打皮肤，从最初的战战兢兢、畏畏缩缩，到后来的逐渐适应、驾轻就熟。
一开始，木棒敲击在皮肤上，带来的是钻心的疼痛，皮肤迅速泛起青红的淤痕 ，每一下都像是在承受难以忍受的酷刑。
可随着日复一日的坚持，皮肤渐渐产生了适应性，不再那么脆弱敏感，开始变得坚韧起来，能够抵御外界一些轻微的碰撞。
进入练肉境界，普通人就得进行各种高强度的负重训练。
他们会背负沉重的石块，在崎岖的山路上艰难前行，每迈出一步都仿佛用尽了全身力气，双腿的肌肉在重压下不断颤抖。
或者手持粗重的石锁，反复地做着举起、放下的动作，手臂上的肌肉因过度疲劳而酸痛无比，仿佛有无数根针在扎。
汗水不停地从额头、脊背滚落，滴在脚下的土地上。
经过长时间的艰苦训练，肌肉纤维在不断的拉扯与修复中逐渐粗壮，力量也在不知不觉间大幅提升，一拳挥出，能让周围的空气发出呼呼的声响。
林冥站在昏暗的修炼密室中，西周静谧无声，唯有他沉稳的呼吸声。
手中，那枚黄阶上品气血丹散发着柔和而温润的光泽，丝丝缕缕的淡金色光晕，仿佛在诉说着其中蕴含的磅礴气血之力。
得益于这珍贵的系统馈赠，林冥无需像其他苦行者那般，以鞭打皮肤、自残身体的极端方式来锤炼自身。
他轻轻将气血丹吞入腹中，缓缓闭上双眼，心神沉浸于体内。
随着他运转功法，气血丹开始释放出能量，化作一股热流，顺着掌心的脉络，迅速蔓延至全身。
每一丝能量的流淌，都像是春日里的暖阳，温暖而舒适，滋养着他身体的每一个细胞。
在气血丹持续不断的滋养下，林冥的皮肤逐渐发生着惊人的变化。
原本普通的肌肤，开始泛起一层淡淡的金色光泽，那光泽如同黎明破晓时的曙光，柔和却充满力量。
皮肤下的每一个组织，都在这股强大气血的浸润下，变得愈发紧密、坚韧。
曾经稍一触碰就可能受伤的脆弱皮肤，如今己经具备了超乎常人的防御力，轻轻一握拳，就能感受到皮肤下蕴藏的力量。
而张秋月那次提供的蛟龙血，更是成为了林冥修行路上的神来之笔。
当那蕴含着古老而强大力量的蛟龙血融入他的身体时，一场更为剧烈的蜕变开始了。
那时候林冥只觉一股炽热的能量在体内横冲首撞，仿佛要将他的身体撑爆。
他不得不咬紧牙关，全力运转功法，引导着这股力量冲击皮肤。
最终在那股强大力量的淬炼下，林冥的皮肤逐渐变得如铜铸铁打一般。
原本淡淡的金色光泽，此刻愈发浓郁，化作了一层闪耀着金属质感的铜色光芒。
每一寸皮肤，都像是被精心锻造的铜甲，坚硬无比。
不仅如此，随着皮肤的蜕变，一种神奇的铜皮神通在他体内悄然孕育而生。
如今，林冥只需意念一动，皮肤上的铜色光芒便会瞬间凝聚，形成一层坚不可摧的防护层。
无论是面对利刃的切割，还是法术的冲击，这层铜皮都能轻松抵御，将伤害降至最低。
林冥己经将练皮淬炼至极限，接下来的练肉境界也是尤为重要。
