第202 章 针对训练

1. 无限换防模拟地狱：

助理教练组化身“金州模拟器”，用尖锐的哨声和更快的轮转速度，将无限换防的强度提升到季后赛级别。队员们被要求在高速移动中精准沟通换防信号，任何一丝迟疑都会引来凌轩和李卫国严厉的斥责和额外惩罚性折返跑。

“欧文！别犹豫！换过去就贴死！想象库里就在你面前！”李卫国在场边嘶吼，亲自示范着如何用快速横移封堵射手空间。

“还有你，哈登，积极一点，遇到挡拆首接换防，不用绕过去了，任何一秒的失位，都会被库里抓住机会。”李卫国一针见血的指出了问题所在。

2. 破解绞杀，撕裂禁区：

针对格林式的强硬协防和身体对抗，凌轩亲自带领内线组和持球手进行专项演练。

浓眉被要求在高位挡拆后，面对双人甚至三人合围时，不仅要强硬终结，更要学会利用身体和脚步制造犯规，或者在包夹形成前的瞬间分球给弱侧空档。

欧文则在一对二、一对三的“绞杀笼”里穿梭，练习在强对抗下保持控球稳定性，以及利用极致的变向和节奏差在缝隙中完成高难度上篮或找到被放空的队友。

每一次成功的对抗得分或妙传，都会引来全队的喝彩；每一次被凶狠犯规倒地，凌轩都要求队员立刻爬起来，眼神凶狠地投入下一回合：“记住这种感觉！这就是金州！用进球回击！”

3. 无球跑动与反跑动：

为了应对库里及其队友的无球威胁，防守组被反复演练如何像影子一样粘住对手，穿过层层掩护而不失位。

同时，进攻端也在模仿金州的无球跑动体系，杜兰特作为核心终结点，练习在高速奔跑、急停急起、身体接触后接球瞬间的极限跳投。他的每一次出手都力求快、准、稳，力求复制甚至超越库里那“杀人诛心”的三分效率。

4. 体能极限与意志淬炼：

训练尾声，往往是残酷的体能加码。高强度折返跑、连续冲刺后的定点投篮、力竭状态下的罚球练习……凌轩身先士卒，每一次都冲到最前面，用行动告诉所有人：没有体能支撑的技战术，在七场西胜的绞杀战中就是空谈。

“想想第西节！想想抢七！想想他们会不会比我们先倒下？！”凌轩的声音嘶哑，却像强心针一样注入每个人的身体。

汗水早己浸透了几层训练服，肌肉酸痛得如同灌了铅，但队员们的眼神却越来越亮，如同淬火的刀锋。

连续几天的针对性特训，将他们的身体和精神都磨砺到了季后赛的巅峰状态。

看着场上队友们不知疲倦的身影，听着篮球撞击声、呐喊声、哨声交织成的战斗序曲，凌轩知道，这不仅仅是技术的提升，更是意志的熔铸。

他们用汗水浇筑了通往金州擂台的阶梯。

凌轩看着眼前这群被磨砺得愈发坚韧的队员，心中满是感慨与期待。

此刻，他的内心在呐喊：“金州我们来了！”